Con el propósito de promover hábitos de vida saludables, apoyar el equilibrio emocional y generar conciencia sobre la importancia del autocuidado y el bienestar integral, la Institución Universitaria Colegio Mayor del Cauca, UNIMAYOR, realizará, del 10 al 17 de octubre de 2025, ‘La Semana de la Salud Física y Mental: Menos Consumo + Bienestar’, en donde podrán participar estudiantes, docentes, egresados y personal administrativo.
Esta iniciativa, liderada por la Dirección de Bienestar Institucional, cuenta con actividades lúdicas, charlas, jornadas de autocuidado, espacios de relajación, campañas de promoción, prevención de la salud y manejo de emociones, juegos deportivos tradicionales, taller de finanzas y jornadas de belleza, diseñadas para incentivar la práctica de hábitos saludables tanto en el aspecto físico como mental de los participantes, siendo la actividad física, la nutrición equilibrada, la gestión del estrés y la salud emocional, aspectos claves del ser humano en cualquier entorno.
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La Semana de la Salud Física y Mental se realizará de 8:00 a.m. a 12 m y de 4:00 a 8:00 p.m., en las sedes La Encarnación, Bicentenario, Casa Obando y Campus Norte, con el apoyo de entidades aliadas y profesionales especialistas en cada área.
UNIMAYOR invita a su comunidad académica y administrativa a participar en este espacio de cuidado y bienestar institucional. Quienes deseen más información pueden comunicarse a través del correo institucional Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o acercarse a la Dirección de Bienestar Institucional ubicada en la Carrera 5 # 5-40, Claustro la Encarnación.
Comunicaciones UNIMAYOR.